輝く羽のブログ

外反母趾

オーダーメイド整体輝く羽の西です!今回は、代表的な足の悩みでもある外反母趾についてです。

あなたの足はどんなあしですか?
親指が人差し指側に倒れていませんか?
もしくは小指が他の指の下に隠れていませんか?
爪が変形していませんか?意外と細かく見ることのない足。どれが一般的なのか分からない!あなたは、そう思うかもしれません。

それでは、クライアントさんの足を一緒に見てみましょう!下の写真は外反母趾で悩むクライアントさんです。

1.外反母趾の特徴である、親指の向きは人差し指の上に乗る状態です。
2.薬指は中指の下に入り重なり合っています。
3.小指お薬指の下に入り込んでいます。写真では確認できませんが、重なった指の皮膚は、硬くなり、胼胝(たこ)ができています。

胼胝(たこ)が厚く硬くなっているために、歩く際に痛みがあるのです。。。

ここ質問です!
あなたが歩くたびに、体に加わる足の衝撃の大きさがどれほどかご存じですか?

『いやいやそんな、衝撃感じないよ。』と思われるかもしれませんが、実は

*1歩あたりの衝撃は、歩行時で体重の約1.2倍の力が加わる*

つまり、あなたの体重が60㎏だとしても、足には72㎏の負荷がかかります。1日に1万歩として、72㎏の力が1万回足に加わるのです。想像以上に大きい力が足には常に加わっているのです!

その足の皮膚が部分的に硬くなってしまう事や、足の重なりがあるという事は、必要のない衝撃がより強く入ってしまうという事です。そのため、クライアントさんは歩く事が苦痛になるほど、痛みがあるのです。

では、何故外反母趾がでたり、胼胝(たこ)ができてしまうのでしょうか?

その要因1つとして、足の骨の組み合わせの崩れがあるんです。

足は地面に接触した時に、衝撃を吸収する役割と、体を支え強く蹴りだす役割があります。この2つの役割と瞬時に切り替えながら、あなたは2足歩行を行っているのです。

しかし、この切り替わりが上手くいかずに、衝撃を吸収するための足のままでいる状態にある方がいます。それにより、靴の中で足は横や縦に広がってしまいます。蹴りだすための位置に戻れないために、親指には負荷がかかります。蹴りだしが悪いため、足を捻じる動作を起こすために、皮膚が靴との摩擦や圧迫を起こし、皮膚が硬くなり胼胝(たこ)となる経緯があるのです。

また、足の崩れや外反母趾の指の変形は、神経を引っ張る要因にもなります。そのため、指の関節にも痛みが出現することもあります。

あなたが歩くたびに、体には、体重の約1.2倍の衝撃が加わります。
だからこそ、足の崩れを的確にサポートすることが大切です!外反母趾のサポーターやグッズも数多くあります。明確な機序に基づくものかが重要になります。

そこで、輝く羽ではアメリカ足病医学に基づく、完全オーダーメイドのインソールを推奨しております。これまでの特許のか数は40以上もあります。そのノウハウが組み込まれています。メーカーからは、医療の国家資格を持つからこそ取り扱う事が許可されています。知識と足を評価する技術が必要ということです。オーダーメイドのインソールは、足の動きを緻密に計算しており、衝撃干渉や蹴りだしを的確にサポートしてくれます。

あなたが、外反母趾で悩んでいるならなら、唯一無二のインソールを体感してみませんか?

外反母趾は徐々に進行していきます。体の動きと合わせて、どのようにケアするかも大切です。

インソール

クライアントさんたちが 【魔法のインソール】と呼ぶこともあるオーダーメイドのお品です。

鹿児島で唯一 からだの状態と合わせて

【魔法のインソール】をオーダーできるのは 【輝く羽】だけです。

ご相談は→https://hane.care/contact

ブログ筆者:西綾(保有資格:作業療法士/准看護師)
輝く羽は
鹿児島県鹿児島市の天文館にある山形屋近く、泉町にある整体です。脳梗塞後遺症などの施術、そしてあなたの歩きにくいなどの足の問題を改善するために、NWPL社のファンクショナオーソティックスというオーダーメイドのインソール(靴の中敷き)も作成しております。

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