輝く羽のブログ

インソールで姿勢が変わる

こんにちは!
輝く羽(整体&インソール)の西です。
今回は、姿勢に着目!


さっそくですが、写真を見てみましょう!
西綾
西綾


左の男性は、頭が前に位置してやや猫背傾向にあり、

右の男性は、腰の部分に着目すると反り腰なのが分かります。

西綾
西綾

真っすぐ立っているようで、実はあなたも自分の姿勢の癖があるのです。
真っすぐな姿勢とは、横から耳・肩の中心・骨盤の中心・くるぶしを通る線になります。


でも、真っすぐ立っているつもりなんですよ…

そうそう!人それぞれ、前後左右に姿勢の崩れかたは違うのですが
実は脳が、その崩れを当たり前に書き換えてしまうのです。
西綾
西綾

姿勢の崩れは脳が修正

脳には、『今どんな姿勢や状態なのか』などを認識する機能があります。(身体図式)
しかし、その機能は猫背などの姿勢が長く続くと、その姿勢があなたの正しい位置だと書き換えてしまうのです。
目からの情報も変化し、真っすぐに見えているかの様に修正をかけてくれます。


私たちの脳は、意識しなくても様々な状態を修正し処理してくれています。

しかし、その間違った情報の上書きでは…

いつの間にか姿勢の崩れや変形、バランスの低下した体になっていることも

西綾
西綾

では、どうすればいいの?


そうですよね!だから、その修正の1つとして

私は、土台に着目しているのです。

建物であれば、床下の基礎部分。

人であれば、足ですね!

西綾
西綾

土台が大切


写真の様に、土台が不安定だとその上にのるものは崩れてきます。
人も同じです。土台の足の構造が崩れると骨と骨の連鎖で全身に崩れが起きてきます。
だから、足の重要性をいつもお話するんです。
西綾
西綾

どちらも最初の写真の男性です。
左の写真が、インソールなしの最初にお見せした写真。
右の写真は、インソールを足の下に置いただけの写真。
姿勢の変化が一目瞭然。
西綾
西綾

インソール1つで姿勢は変化します。
NWPL社のスーパーグラスというインソールには、特許技術があります。
他には真似できないものだからこそ、その価値を体験して欲しいと思っています。

いつの間にか、姿勢が崩れていて…
『歳だから仕方ない…』とよくお聞きする言葉ですが。
歳ではなく、どんなケアをしてきたかが体には重要なのですよ!
西綾
西綾
ブログ筆者:西綾(保有している医療資格:作業療法士/准看護師)
実際の現場に15年以上携わっており多岐にわたる分野の経験あり。
PS
何か相談や悩みがありましたら遠慮なくどうぞ
輝く羽へのLINE相談は→https://onl.tw/pbFHCU4
予約は→https://hane.care/reservation/

 

輝く羽は
鹿児島県鹿児島市の天文館(山形屋近くの泉町)にある整体です。脳梗塞後遺症の方やスポーツのパフォーマンスを上げたい方などの施術はもちろん、あなたの歩きにくいなどの足の問題にお手伝いできるように、NWPL社のファンクショナオーソティックスというオーダーメイドのインソール(靴の中敷き)も作成しております。ブログは論文・医学書を参考に話していますが長年医療従事してきた個人の考えも一部含むこともあります。あなたの健康のための一つの要素として参考にしていただけたらと思います。

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

最近の投稿

おすすめ記事