こんにちは、輝く羽の西です。
2024年1月26日金曜日 下伊敷交差点コスモス裏の【青年会館艸舎】にて開催されます。
ジャズドラマー森田孝一郎のリズムと、体の専門家西綾の解説での運動です。
『体が楽になったと』ご好評いただいています
年明けのダイエット効果・認知症予防や転倒予防のための知識もありますよ。
是非ご参加ください
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