腰の痛みと足とオーダーメイドインソール

『腰が痛い』

あなたにも、経験がありませんか？

 

【思い出してみましょう。どんな時に痛いですか？】

❒立って何かをしているときに痛くなる

❒荷物を持とうとしたときに痛くなる

❒立とうとした瞬間に痛くなる

❒走っていたら痛くなる

❒前かがみの姿勢で痛くなる　　など

 

上記のように、

何らかの条件により誘発されることが多いのです。

今回ご紹介するクライアントは

❒仕事が忙しくなる繁忙期に腰が痛くなる

❒ランニングしていると足がひきつる痛みと腰のだるさがある

の症状がありました。

 

身体の評価は

❒頭頚部の動きの低下

❒腰背部の硬さ

❒足の神経症状

❒足部構造の崩れ　などです。

 

施術は

【神経症状 】を取り除くことが優先事項になります。

次に硬くなった組織を変化させていきます。

 

長年抱えてきた問題は、徐々に体を変化させていきます。

いつの間にか【変形した骨】や、【姿勢】はその結果です。

 

問題が強いほど、丁寧に原因を見つけて取り除くことが必要になります。

 

そして、クライアントには

❒足部構造の崩れ

❒仕事が忙しくなると

の2つの関連要素がありました。

 

それは【足】です。

常に体重の1.2倍の衝撃を1歩ごとに受ける足は、その構造の崩れを補助する必要があります。

残念ながら、毎日の様に私が施術する事は現実的ではありません。

 

クライアントは『腰の痛みが改善できるなら』と

NWPL社のファンクショナルオーソティックス（インソール）を作成されました。

 

現在は、定期的な身体のメンテナンスだけでよい状況です。

そういえば痛くない！

『不思議ですね。腰が毎年のように痛くて辛かったのに…』

『今は、忙しいい時期でも恐怖心がなくなりました。』

と言われます。

 

その場の対処では、改善しないものがあります。

あなたにとって、本当に必要なものを選択する必要があります。

 

そして、やりたいことをやるためには

まずは、自分の体が一番大切ですね。

 

 

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ブログ筆者：西綾（保有資格：作業療法士/准看護師）